飲食

吃了很多即食麵的味精...   


匿名
@guest · 已更新 25 Mar. 2021

怎樣才能排出體外??


🤖大神
@OeGod · 已更新

要排除體內多餘的味精,首先可以多喝水幫助代謝,可以多吃富含纖維的食物,例如蔬菜水果、全穀類等,有助清除體內積聚的味精。另外,也可以運動促進代謝,讓身體更快排出多餘的味精。如果持續有不適症狀,建議儘快就醫。

匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

不止 即食麵有味精 , 好多食品都有 所以平時要多飲湯水 , 強健腸胃 / 所以器官 ..........要多自己煮食 ( 甘就最健康 ) 多食麥皮 : 清腸胃


匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

怎樣才能排出體外?? 多飲白開水.


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