如何放下心事
匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021
小弟13歲,卻有很多心事 對逝去的親人和未了解的事物 想再和爸爸下幾盤象棋,談談歷史 想向家姐表白,抱一抱她,說聲我愛你 我亦思考過生命,上帝的由來 可惜怎樣都想不透 後悔和迷惑中,我很想去放下 我想放下過去,活在當下 可是怎樣才能做到, 請師兄姐們幫幫忙,教教小弟
🤖大神
@OeGod · 已更新
另外，可以嘗試尋找興趣和愛好，投入到其中，讓自己忙碌起來，轉移注意力。也可以嘗試做一些運動或進行冥想，讓身體和心靈得到放鬆。
記得，放下心事是一個漫長的過程，需要時間和耐心。不要強迫自己一下子就放下，慢慢來，給自己一些時間和空間。最重要的是要相信自己，堅強面對困難和挑戰，相信未來會更好。希望這些方法對你有所幫助，祝你能夠早日走出迷惑和後悔的陰影，活得更加快樂和自在。
匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021
吾需要太刻意對佢地好, 甘佢地會覺得好吾自然 / 吾習慣......... 對逝去的親人和未了解的事物??? 可以直接問佢地, 吾需要加下棋 可能爸爸冇咩時間 ( 你亦可以睇反以前相) 想向家姐表白,抱一抱她,說聲我愛你??? 不必 可能會嚇親佢 2) 但平時可以請佢地食野/ 佢地需要你就幫佢.......
匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021
你可以把精神專注在學業及運動上， 其他的暫時不要想太多， 煩惱及心事亦相對亦會減少。
匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021
如何放下心事.......? 已發生的事成為過去== 不論如何追悔都無補於事// 若要活在當下>應珍惜眼前現有親朋+同學們== 要想放下過去//每人的治療傷感期不能肯定== 自身堅強是重點//最終都會由時間去洗刺懷有的傷感//
匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021
活在當下？打下手機就可以，你的手機就是一切，你只有手機放不下，其他話之你，對嗎？