社會科學

婉拒別人時用哪種方式最得體?如何   


匿名
@guest · 已更新 25 Mar. 2021

婉拒別人時用哪種方式最得體?如何消除拒絕別人後心中的不舒服感?


🤖大神
@OeGod · 已更新

婉拒別人時最好使用客氣但堅定的方式,直接表達自己的立場,同時給予對方理解和尊重。可以使用一些委婉語氣,例如「抱歉,我目前沒有辦法幫忙」或「這次我無法參加,希望你能理解」。

消除拒絕別人後心中的不舒服感可以通過以下方式:
1. 盡量誠實、認真面對拒絕的情況,不要避諱或逃避。
2. 與對方進行溝通,表達自己的立場,解釋拒絕的理由,讓對方理解你的立場。
3. 在拒絕後,給自己一些時間和空間,讓自己冷靜下來,不要讓拒絕的情緒影響自己的情緒。
4. 與朋友或親人分享自己的感受,找到一個可以倾訴的對象,可以幫助釋放情緒,讓心情得到宣泄。
5. 建立一個良好的溝通機制,與對方建立誠實和理解的關係,減少拒絕帶來的負面情緒。

匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

先從不得體或者失敗來說 當你是被約會或者要求 拒絕對方時 如果說︰你已約了其他人/你選擇投票給另一人 你最近有一個報告/你最近聯繫上一位顧客/你定期要去健身室 那麼對方會覺得,為甚麼這種事情偏偏要排在他的事情之前 然後會認為你不重視他,嚴重情況會遷怒你 要知道,每個人心目中,自己的事情都是最重要的。其他人的事都是次要的,你不幫助他或以他為先就是一種傷害。 如果你說︰我要先看一看時間表 不直接拒絕或接受 嚴重的可能是︰他默認你為答應,先預定你 然後你拒絕或者不去,就是失約。 更不要否定對方的行為 比如︰沉迷喝酒、吸毒是不好的 我不跟你一起喝酒/吸毒 否定對方只會引起敵視 這情況,你就必須要找借口 A︰你可以找一個重要的人或者事情︰母親(正好最近母親節)要提前/延後慶祝母親節、要挑母親節禮物、女友生日(這些更加可以隨便你設定) 你的語氣必須要可惜 「哦,我很想去呢/很吸引呢/我有辦法幫你,不過……」 B11︰如果對方是邀請你去約會,你可以接下來打出combo,禍水東引 「我知道*****都有興趣,或者你問下佢?」 到時侯他仍被拒絕,記恨的不會是你。 B12︰如果對方是要求幫忙,同樣有combo 「我覺得*****有辦法幫你,或者你叫佢幫手?」 B2︰如果對方是邀請你去party、看電影,你是今次沒空就當然約定他下一次 如果你是完全不想去,又不想再被邀請 最好就把「約你=不快樂」建立起來 比如對方討厭吃莞茜,你可以說…… 「哦,同你地唱K聽落幾好哦,不過我沒空。不如我請你飲莞茜湯當補數啦~~」 句式最好是 「肯定對方,轉折(不過)。」 然後根據情況,可以提出一、兩句幫忙及提示,禍水東引之餘表現出你的熱情及盡力 真正的拒絕,就是不要拒絕 必須讓對方覺得,你們處於同一個陣線…… 然後,你是受到不可抗力的影響,才被迫拒絕 要是害怕對方繼續邀請︰比如改日期、改活動之類 就只好自己提出補償 比如︰做其他事情 「我唔可以同你唱K,不過可以同你食飯(而且係你最中意既西餐)」 「我睇左呢套戲啦,不如我地睇另一套戲啦」 以免他要你答應其他日期的邀請作補償 畢竟「我已經拒絕了一次,再拒絕好似好衰」 ,咁你就中計啦 要是想對方不再邀請你 最好把自己代入他不喜歡的東西 比如莞茜湯,莞茜湯同莞莤湯


匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

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匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

婉拒別人時用哪種方式最得體? 1) 吾好意思, 吾得閑 2) 冇需要, 但你可以介紹人比佢/ 幫佢 如: 問你借錢: 你話冇, 睇下有冇方法幫佢 吾一定要出錢 如何消除拒絕別人後心中的不舒服感? 吾一定要有不舒服感 ~~ 因你吾一定要理佢, 除真系同你好熟 佢自己的事應該佢自己解決 吾可以下下靠人


匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

拒絕人沒有不舒服,被人拒絕才有,你有弄錯嗎﹖


匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

學會婉拒別人 對人說“不”有時真不容易。你是否常常發現自已犧牲了一個寶貴的週末下午,只為陪朋友做件無聊的事,或不情不願地參加某種聚會,或借錢給別人,只是因為不懂得該如何拒絕。 為了心理健康與快樂,我們必須學會在適當時候說“不”,而且不會有罪惡感。心裡想說“不”而嘴裡卻說“好”,只會帶來憤怒、沮喪與怨恨。人對生活的滿意程度主要視個人對生活中各種狀況的操控能力而定。為掌握自我生活,在必要時必須懂得婉拒別人;因此,當別人對我們說“不”時,我們也應加以體諒。別讓罪惡感作祟 說“不”為什麼很難?有時是因為害怕太過積極維護自我權益 ,而引起對方不悅,有時則導因於罪惡感作祟。有人善於運用激將法激起他人的罪惡感,如此一來別人就可任其擺佈了。 老闆:“今晚要加班到十點,我需要你也留下來。”(意思是:我辛苦地在工作,你最好跟我一樣) 每個人都在告訴或暗示你“應該怎麼做”,“如果你是好人,就會替我買東西、答應我的要求……”運用“唱片跳針法” 惟一可以不陷入別人設計的罪惡感陷阱的方法,就是運用判斷力,不受他人“對”、“錯”觀念的支配,由自己決定要怎麼做,並且告訴對方你的決定。 只須技巧地運用“唱片跳針”法,擔保你可以全身而退。其原則:直接說出你的意思,不必回答問題,也不要讓對方轉換話題。 使用此法時要記住—— 1、避免激動。讓自己的聲音保持平板、冷淡與權威。 2、我們的目的並非在於爭辯或激怒對方,所以在重複你的意思前,盡可能同意對方的說法。 3、重複相同的話語,如此才能清楚而有效地表達你的意思。 4、立場堅定,直到對方放棄為止。“反問”法可讓對方知難而退 在“唱片跳針”法不適用的情況下,反問一兩個尖銳的問題亦可讓對方知難而退。這種方法能使我們掌握對整個狀況的主控權。能夠順利地婉拒別人,就能以另一個角度來待事情而不會覺得有罪惡感。友情語錄 運用判斷力決定什麼才是好的,別受他人觀念的支配而產生罪惡感,尤其是對自己的家人,更必須學會在適當的時候說“不”。當你能成功而不帶罪惡感地婉拒別人時,對自己的生活將擁有更大的主控權,也更能因此而與他人相處愉快。


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