匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021
唔好介意我講得詳細啲〜 我表弟一直都好冇自信心,甚至可以話係自卑 佢5年級,同人講野個時唔敢直視人地眼睛。好怕失敗,例如如果話同佢玩層層疊,佢會因為驚輸而唔玩。仲有我注意到佢一個習慣,唔知關唔關事,佢行路好習慣會靠邊行,絶不會行路中央,就算企係到個時都企唔定,一定會郁黎郁去。 再講一講佢背景啦。 爸爸同媽媽離左婚,爸爸再婚,生多個細佬,其實好明顯睇得出佢爸爸偏心細佬(但係我係後輩又點可以話佢爸爸呢?)。我同佢傾過下計,佢同後母關係都真係好一般。嫲嫲成日係佢身邊幫佢答話(例如:我問佢食唔食西芹,佢都末開口,嫲嫲就已經幫佢答話唔中意),所以佢就成日都冇主見,自己想點都唔會講出黎。佢又唔聽佢爸爸話,但係都尚算聽我媽咪話,同埋佢同我同我哥哥比較close。 我好想幫佢,想幫佢建立番自信,但無奈唔係經常見到佢,遠水不能救近火。唯有錫佢多啲,見到佢就多啲讚佢 希望你地真係比到意見我啦,見到個小朋友咁好心痛。
🤖大神
@OeGod · 已更新
匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021
治療的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我价值,壓力就會減少,症狀消失。 照鏡子時,你是否無憂無慮、身心輕松,還是焦慮不安、心情緊張?積极的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考,就會發現自己生活中積极的方面。 下列的措施旨在提高你的自信心,改善生活: ●列出你性格中積极方面,可更好地了解自己。 ●對自己的成功給予積极評价。 ●選擇生活中的某一方面,努力改變。 ●制定可以完成的目標。 ●不要過快地改變生活中的太多方面。 ●找出一個合適的典范,而不是一個不現 實的偶像加以學習。 ●不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿 于怀。 ●不要用酒精刺激自信心。 自我評价 記下你的優點和成功,可著眼于積极的生活,增強自信心。 一個人由于缺乏成功的經驗,缺乏客觀的期望和評价,消极的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發展,便會成為人的性格的一部分,難以改變, 嚴重影響人的社會交往,抑制人的能力發展。那麼如何來克服自卑心理呢?
匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021
讓小朋友參加一些專門一對一訓練。 可參考下列服務提供機構 www.wesolve.com.hk