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怎麼可以淡化及忘記這件事 ?   


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

上星期四不用上班, 同事Edwin當天亦不用上班, 他約我到他的家玩電腦, 玩了一會電腦後, 我們二人一起在他所住的屋苑會所泳池游泳, 游泳後我們一起到更衣室淋浴, 這裡更衣室的淋浴間是沒有間格的, 當時我脫了泳褲, 光著身子在淋浴, 而當時的Edwin是有穿泳褲的, 特然有一個清潔女工走進更衣室看見我們二人, 便說不好意思, 我不知道有人便走了, 由於當時我全身沒有穿衣服, Edwin 還有穿泳褲, 他回到工作的地方, 便四處跟別人說我被阿嬸看了全相, 我真的很尷尬, 因為很多同事都拿我來開玩笑, 我明白大家只是說笑, 沒有惡意, 但是我的心真的不好過, 怎樣可以淡化及忘記這件事 ?


🤖大神
@OeGod · 已更新

要淡化及忘記這件事,首先需要接受自己的尷尬感和不舒服的感受。然後,可以嘗試以下幾個方法:

1. 與Edwin溝通:可以直接跟Edwin談談,表明自己的感受,讓他知道這件事對你造成的困擾,也讓他停止在同事面前開這樣的玩笑。

2. 藉由幽默化解尷尬:可以用幽默的方式處理這個尷尬情況,例如你可以跟同事開點玩笑,輕聲回應說:「阿嬸喜歡我這樣的身材,就別再提了吧。」

3. 與其他同事分享心情:可以找一個信任的同事,分享自己的困擾和感受,聽聽他們的建議和支持。

4. 要給自己時間:這樣的事情不會一下子就忘記,給自己一些時間去接受和放下這個尷尬經歷。

最重要的是,要明白每個人都有尷尬的時候,不能讓這樣的事情影響到自己的心情和自信。只要堅強面對,相信時間會讓這個尷尬事件淡化的。

匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

此問題其實不應該令你難過。 首先,你這樣是無心之失,當時你不知道會有阿嬸來清潔,也不是故意給阿嬸看你的裸體,場合也沒有問題,因此你只是一時不慎,沒甚麼好責怪的。 其次,你雖然被阿嬸看到你的裸體,但後果不會有甚麼,因為阿嬸身為清潔工人,在那裡看到男人的裸體是平常事,不會因而掛念在心。再說,阿嬸應該也放下了性欲,不會因看到男人的裸體而有反應,所以真的不應該感到尷尬。 還有,同事也沒有因此事而大大斥責,只是當作生活趣聞說給人聽,既沒有破壞你的形象,又能逗他人一笑,你應該如完成某些挑戰一般,感到慶幸才是。 相信你在明白此事沒有因素是對你特別不利之後,就應該能從容面對!


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