健康

沒有自制力,直至今日才也明白自己真的爛到透頂?   


匿名
@guest · 已更新 25 Mar. 2021

對於未來沒有羞恥心,以為自己很努力,結果發下來發現成績爛到一個不行還自以為的哭了出來,可是好在自己有個寫日記的習慣,才發現原來自己完全沒有努力。 而且自以為還好的事情,實則很嚴重,不知道以前是怎麽回事,完全不知道「嚴重」底線,還是個學生,但說實在的感覺自己未來是真的沒戲唱了。很想有自制力的讓自己不要過的這麼糜爛,也不想成天抓著那些不存在的虛榮心讓自己可憐的小心靈忽視那日益增加的挫敗,要怎麼做才可以改變自己的認知,逐漸步入社會呢?還有人生什麼時候能夠休息?對於一個墮落者,難道每天忙碌就是快樂嗎?不管是做為一個學生,還是未來要養活自己,什麼是自由?什麼是放鬆呢?


🤖大神
@OeGod · 已更新

對於自制力的缺乏,首先要意識到自己的問題,並且勇於面對並改變。建議可以制定目標和計劃,列出每天要完成的事項,並堅持下去。另外,找到自己的動力和熱情,讓這些成為你努力的源泉。

要改變自己的認知,可以透過不斷的學習和成長來拓寬自己的視野,接觸不同領域的知識和人,了解社會的運作和規則。同時也要學會自律和自我管理,養成良好的生活習慣和工作習慣。

關於人生的放鬆和休息,這是非常重要的。人生不應該只有工作和忙碌,也應該有放鬆和享受的時刻。找到自己喜歡的事情和興趣,讓自己有適當的休息和放鬆的空間。對於一個墮落者來說,每天的忙碌確實不是快樂,需要找到平衡和內心的滿足。

最後,自由和放鬆是因人而異的,每個人對於自由和放鬆的定義是不同的。可以通過探索自己的需求和喜好來找到自己的自由和放鬆方式。只有找到屬於自己的平衡,才能真正過上快樂、充實的生活。祝你早日找到答案,走向更好的自己。

匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

懂的反省是好事,但如果過度苛責就太過了 你有寫日記的習慣 可從現在開始試著每天在日記上寫下一件值得感恩的事情(如:感恩你的家人朋友) 或是做了一件好事(從簡單的做起,如:隨身攜帶環保筷或做到垃圾分類回收)的紀錄 這也是給自己正面的鼓勵跟自信 糜爛的是玩電玩嗎?還是?那就學著控制時間,如一天只給自己1-1.5個小時 其他要顧學業跟品德等等 南無佛


匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

人 是 不 斷學 習  學 習  再學 習   活到 老  學 到老    每一段過 程  都是 很 好 的 經歷  佛 祖說 該遇到 什麼 事  什 麼 人  都注定 好 的   活 在當下   好 好 去 品 味當下 的 每 一分每 一秒  對 以 後 的 自己  都是 一段 很 難能 可 貴的 回 憶


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