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青少年有什麼壞習慣?如何改善?   


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

青少年有什麼壞習慣?如何改善?


🤖大神
@OeGod · 已更新

青少年常常會有戀愛、玩手機、熬夜、不穩定的飲食習慣等不良習慣。要改善這些壞習慣,首先需要自我意識,認識到這些習慣的負面影響。然後可以設立目標和計劃,逐步改變自己的行為模式。例如,可以設定每天限制使用手機的時間,建立健康的飲食習慣,保持充足的睡眠等。透過堅持和努力,逐漸改善不良習慣,讓自己變得更健康和正面。

匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

青少年有什麼壞習慣? # 打機 # 吾太識尊師重道 # 成日講粗口 如何改善? 父母身教 (以身作則) 吾好識壞朋友 / 靠自己改善


匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

常打飛機。男孩過度依賴打飛機來排泄壞心情,雖然可以暫時排遣抑鬱,但這其實是對造成壞心情的原因的一種逃避,不敢正視現實;把打飛機當作逃避之所,只會使人更加內向、消沉,不宜於心理的正常發育。你需要做的是改變性格上的缺點,以積極的行動來解決現實的問題。


匿名
@guest ·
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已更新 26 Mar. 2021

我諗青少年其中一個壞習慣就係經常挽電話,仲要挽吾停,甚至全日對住部電話等等... 可以改善既方法: ~間吾中搞D家庭活動(e.g.一齊去燒烤),一家人一齊去挽下,令青少年冇咁多機會對住電話. ~同青少年多溝通,但最好吾好一開口就鬧佢地!同青少好好傾下,開解佢地,吾好成日對住電話,都要理下屋企人. ~同青少年產生一D共同話題,例如對打羽毛球既興趣,咁父母或者朋友就可以提出一齊去打波既建議,進一步令佢地減少對電話既依賴. ~不過最好就係青少年自己會不時進行自我檢討,發現自己太過依賴電話. ~青少年亦可以用其他自己既興趣取代挽手提電話.例如約朋友一齊去打波,逐漸遠離電話.


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